2026-01

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ゴルフのスコアを劇的に変える「流れ」の掴み方:いいスコアを出すためのメンタルマネジメント

こんにちは。ティーチングプロの野山佳治です。 ラウンド中に「今日はなんだか上手くいく気がする」という感覚や、逆に「何をやっても裏目に出る」という経験をしたことはありませんか?実は、ゴルフというスポーツにおいて、技術と同じくら...
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ゴルフでいいスコアを出すための前日準備|スコアを崩さない「やってはいけない5つの習慣」

前日に良かれと思ってやったことが、実は当日のスコアを崩す原因になっているかもしれません。 多くのゴルファーが本番直前の不安から「やりすぎてしまう」傾向にあります。しかし、ゴルフは「ミスのスポーツ」であり、いかに当日の違和感を...
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バンカーショットが脱出できない原因ランキングTOP3と劇的改善法

こんにちは。ティーチングプロの野山佳治です。 「せっかくグリーン近くまで来たのに、バンカーから出なくてトリプルボギーを叩いてしまった……」 「砂を見ると、どうしても体が強張ってうまく打てない」 スコア100切りを目指すプロセス...
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冬のゴルフは上達の宝庫!「薄い芝」と「過酷な状況」の攻略法

ゴルフシーズンも一段落し、成人の日を過ぎたあたりから「春までコースはお休み」という方が増える時期ですね。しかし、ティーチングプロの視点から断言させていただくと、冬こそが最もゴルフが上達する「宝庫」のような季節なのです。 「寒...
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ゴルフで100切りを逃す「プレッシャー」の正体とは?4つの原因と克服するためのメンタルマネジメント術

ゴルフの練習場ではナイスショットを連発できるのに、いざコースに出ると体が思うように動かない。そんな経験はありませんか? 「朝イチのティーショットで足が震える」 「100切りがかかった最終ホールで、とんでもないミスをしてしまっ...
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上手くいかないときは成長のチャンスです

ティーチングプロの野山佳治です。寒い日が続きますが、皆さんのゴルフライフはいかがでしょうか。 先日、朝の冷え込みで少しヒヤッとする体験をしました。車のフロントガラスは凍っていなかったので「ラッキー!」と思って出発しようとした...
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ミスショットの後にスコアを崩さない秘訣|ミス後のルーティンの重要性

こんにちは、ティーチングプロの野山佳治です。 ゴルフはミスのゲーム。だからこそ「その後」が重要 一般的に「ルーティン」というと、ボールを打つまでの手順を指すことが多いですよね。しかし、お伝えしたいのは、...
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