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コースでは練習場のようなショットが出ず、雨や風、難しいグリーンにも悩まされます。思い通りにならない一日でも集中力を保ち、今出ている球筋を受け入れてスコアをまとめる考え方を解説します。

雨の日のゴルフは、濡れへの備えと無理をしない判断が大切です。レインキャップや予備のグローブの準備、グリップの手入れ、安全な狙い方を解説。スコアが崩れても集中力を切らさず、一打を大切にする考え方もお伝えします。

スコア100前後で伸び悩んでいる方へ。練習量を少し増やす工夫と、自宅でできるパター練習、鏡を使った構えや動きの確認を紹介します。無理なく取り組める練習を足して、できなかったことができる楽しさにつなげましょう。

右へのミスや左への引っかけが続くなら、テイクバックの位置とフェースの向きを確認してください。左手のグリップ、腕の回しすぎ、下半身や頭の動きを見直し、スマホ撮影で振り上げ方を確かめる方法を解説します。

狙った方向に打ててもグリーンに乗らないときは、番手ごとの距離の捉え方を確認しましょう。キャリーとランの違い、ボールマークを使った着地距離の確かめ方、その日の転がりを番手選びに生かす方法を解説します。

ドローかフェードかを知るだけでは、持ち球を生かし切れません。スコア100前後から安定を目指す方へ、打ち出し方向と曲がり幅の確認方法、構える向きの決め方、ピンの位置に応じた安全な狙い方を解説します。

練習場では当たるのに、コースではスコアがまとまらない。そんな方に向けて、ラウンド経験が上達につながる理由を解説します。スイングを整える練習と、コースでスコアをつくる実践を結びつける考え方をお伝えします。

アイアンで上からうまく打てず飛ばない、当たりが安定しないという方へ。パンチショットの練習でインパクトの感覚を掴む方法と注意点を解説します。

スコア100前後で伸び悩む方に向けて、調子がいい時についブレーキをかけてしまう心理と、バーディーチャンスでの攻め方、コースマネジメントの考え方を分かりやすく解説します。

形を作る練習ばかりだと、いつの間にかヘッドスピードが落ちてしまいます。100前後で伸び悩む方に向けて、しっかり振る練習の必要性と取り入れ方をお伝えします。