2026-09

スイングを直しても元に戻るときは、目に見える動きより前に原因があるかもしれません。左肘が引けるチキンウィングを例に、クラブの軌道、肩の回転、グリップや構えへと原因をたどり、修正する順番を解説します。

練習してもスコアが変わらず、ミスばかり気になっていませんか。ゴルフを楽しみながら上達するために大切なのは、うまくいっていることにも目を向けること。野山佳治自身の練習を例に、小さな進歩の見つけ方を紹介します。

練習場ではうまく打てるのに、コースではミスが出る。そんな悩みを減らすために、景色やプレッシャーを想定した練習を紹介します。ＯＢや池を意識した狙い方から、人に見られる場面への慣れ方まで、普段の練習で取り組める方法です。

球が曲がるときは、スイングを変える前にグリップを確認しましょう。親指の位置、親指と人差し指の密着、２本の指の間にできる線の向き。この３つを軸に、フェースの向きをコントロールしやすい基本の握り方を解説します。

ショットは悪くないのにスコアがまとまらない方へ。ラウンドレッスンで見えた、起き上がりにつながる構え、苦手なバンカー、プレッシャーでのミスを取り上げ、構えの確認から打つ前の準備まで改善のポイントを解説します。

暑さや雨で間が空いた久しぶりのラウンドでは、飛距離の変化やミスの増加を考えた準備が必要です。適切な番手選び、安全なコースマネジメント、最後まで集中力を保つための考え方を解説します。

狙う方向を決めるだけでショットしていませんか。傾斜や芝の長さ、その日の調子から出そうな球筋を予想し、狙いやクラブを調整する方法を解説します。素振りで状況を調べ、結果を次の一打に生かす習慣を身につけましょう。

練習場ではナイスショットが増えたのに、コースでは100が切れない。その壁を越えるには、スイング以外の練習も必要です。アプローチの距離感、バンカー、パターに加え、コースの攻め方や状況への対応、メンタルを磨く考え方を解説します。

練習場ではナイスショットが増えたのに、コースでは100を切れない。その原因は、スイング以外の練習にあるかもしれません。アプローチやパター、バンカーに加え、コースの攻め方やメンタルを磨く大切さを解説します。

コースでダフリやトップが出るのは右重心が原因。その右重心を生む本当の理由と、練習場でスイングを固める重要性をラウンドレッスンの実例から解説します。